我曾经是一个充满活力的人，然而，最近几个月来，我开始感到头晕沉重、肩颈僵硬、背痛、失眠多梦。这些症状让我感到非常困扰，影响了我的日常生活和工作效率。我尝试了各种方法来缓解这些症状，包括吃药、做运动、改变生活习惯等，但都没有明显的改善。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索相关信息，发现了京东互联网医院。这个平台提供了在线问诊服务，非常方便。我选择了一位中医专家进行咨询，上传了我的舌头照片，并详细描述了我的症状。医生很快回复了我，给出了详细的分析和治疗方案。

医生告诉我，我的症状主要是由于脾肾阳虚、肝郁气滞引起的。建议我服用一些中药来调理身体，同时也需要注意日常生活中的饮食和作息习惯。医生还提醒我，长期的不良生活习惯会导致身体的亚健康状态，需要及时改善。

我按照医生的建议进行了治疗，果然在两周左右的时间内，我的症状有了明显的改善。现在，我已经恢复了以前的活力和精力，感谢京东互联网医院和那位医生的帮助。