我是一名31岁的女性，患有类风湿病已经八年了。最近一周，我的生活被失眠、手心热、手蜕皮等症状所困扰。每天晚上，我都无法入睡，心情烦躁，感觉精神紧绷。白天也睡不着，整个人都感到疲惫不堪，浑身没劲提不起力气。这种状态让我非常焦虑和无助。

在网上搜索相关症状时，我发现了“肝肾阴虚型更年期综合征”这个词条。出于好奇和求助的心态，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院，我联系到了田振涛医生。

医生询问了我的整体情况，包括口干口苦、熬夜、饮食习惯等。根据我的描述，医生判断我体内有火，可能与生活习惯和近期家中发生的事情有关。医生推荐了两个中成药，并提醒我注意生活和饮食，避免辛辣刺激食物和熬夜，多饮水，适度户外活动。

我非常感激医生的建议和关心。虽然我还没有开始服用药物，但我已经感觉到了一丝希望。希望我的经历能够帮助到其他人，尤其是那些在网上寻求医疗帮助的人们。