我从来没有想过，自己会成为一个需要频繁看病的人。四个月前，我开始注意到自己的头部不自主向左偏转，起初我并没有太在意，认为可能是长时间保持一个姿势导致的。但是，随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我开始尝试各种方法来缓解这种症状，包括改变睡姿、做一些简单的颈部运动等，但都没有明显的效果。最终，我决定去医院进行检查，医生诊断我患有痉挛性斜颈，并开了一些药物给我服用，包括盐酸苯海索和氟哌啶醇片。

然而，服用这些药物后，我并没有感受到明显的改善。于是，我开始寻求其他的治疗方法，包括物理治疗和针灸等。同时，我也开始关注自己的生活习惯，尽量避免长时间保持一个姿势，多做一些颈部和肩部的放松运动。

在这个过程中，我遇到了很多困难和挫折。有时候，我会因为头部的不适而感到非常焦虑和沮丧。但是，我也学到了很多关于如何与疾病共存的知识和技巧。最重要的是，我学会了如何更好地照顾自己，如何在面对挑战时保持积极的态度。

现在，虽然我的症状还没有完全消失，但我已经能够更好地管理它们了。我也希望我的经历能够帮助其他人，尤其是那些正在经历类似困扰的人们。我们都需要记住，面对疾病时，积极的态度和正确的治疗方法是非常重要的。