我是一名忙碌的白领，经常需要长时间坐在电脑前工作。最近一周来，我开始感到右侧屁股和大腿的酸痛，尤其是在晚上睡觉时吹空调或久坐后。起初，我并没有太在意，认为可能只是因为姿势不正确或缺乏运动引起的。但随着时间的推移，疼痛感逐渐加剧，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

在网上搜索相关信息时，我发现这种症状可能与肾虚有关。作为一名小说家，我对人体的构造和功能有着深入的了解，但在面对自己的健康问题时，仍然感到一丝恐惧和无助。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我与一位资深的医生进行了交流。医生首先询问了我的症状和生活习惯，并建议我让家人按摩腰椎旁边的肌肉，以检查是否有压痛感。经过检查，医生认为我的疼痛可能是局部肌肉拉伤引起的，建议我使用氟比洛芬凝胶贴膏或洛索洛芬钠贴进行局部治疗，并适当休息和轻体力活动。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。虽然疼痛感仍然存在，但我已经感受到了一些缓解。同时，我也意识到，作为一名小说家，我的工作方式和生活习惯需要做出一些改变，以避免类似的问题再次发生。