我曾经是一个健康活泼的年轻人，但去年5月的一天，我的生活被彻底改变了。起初，我只是感觉腰部有些不适，没太在意。然而，随着时间的推移，疼痛开始向下蔓延，直到臀部和小腿。有时候，我的脚甚至会麻木，仿佛失去了知觉。我很快意识到这可能是腰间盘突出引起的，于是决定寻求医生的帮助。

我在当地的医院接受了治疗，医生给我开了一些药物，并告诉我要注意休息和避免过度劳累。经过一个月的治疗，我的症状有所缓解，疼痛减轻了许多。然而，最近几天，我的症状又开始加重，尤其是在坐或站立一段时间后，我的小腿和脚会感到麻木和疼痛。我知道我需要再次寻求医生的帮助，但这次我选择了在线问诊。

通过京东互联网医院的在线问诊服务，我与一位专业的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并告诉我我的情况可能是腰5骶1椎间盘突出，压迫了骶1神经根。医生建议我继续口服药物，并教我一些腰背部锻炼的方案，以帮助改善我的症状。同时，医生也提醒我要注意日常生活中的姿势和运动，避免加重病情。

这次在线问诊的经历让我深刻体会到互联网医院的便利和效率。无需排队等待，我就能得到专业的医疗建议和治疗方案。同时，医生的耐心解答和指导也让我感到非常安心和放心。