我总是以为自己很健康，直到有一天，我发现自己的牙龈上长了一个肉坨。起初，我并没有太在意，毕竟我从来没有听说过牙龈长肉坨是多么严重的问题。但是，随着时间的推移，这个小肉坨开始变得越来越大，甚至影响到了我的日常生活。我开始感到焦虑和窘迫，担心它会继续生长，或者变成某种可怕的疾病。

在朋友的建议下，我决定寻求专业的医疗帮助。我选择了在线问诊，通过京东互联网医院与一位口腔科医生进行了交流。医生告诉我，这是牙龈增生，通常是由慢性炎症引起的。治疗方案包括先进行牙周治疗，观察一段时间，如果消不下去就需要进行牙龈切除手术。虽然听起来有些吓人，但医生保证这只是一个简单的门诊小手术。

我感到非常安心和放心，决定第二天就去医院进行检查和治疗。经过一系列的检查和治疗，我的牙龈肉坨最终被成功地切除。整个过程非常顺利，我也学到了很多关于口腔健康的知识。