我从来没有想过，自己会因为性生活的质量而感到如此的焦虑和无助。作为一个33岁的男性，我曾经频繁地手淫，直到我开始注意到自己的性生活时间变得越来越短，龟头变得异常敏感，晨勃也消失不见。我开始怀疑自己是否患上了肾虚，甚至可能是前列腺炎或阴茎海绵体平滑肌细胞受损。这些问题让我在性生活中感到极度的不自信和沮丧。

在一次朋友聚会上，我遇到了一个女孩，她对我的情况表示了同情和理解。我们开始了一段关系，但我很快发现，我的问题并没有随着时间的推移而改善。相反，它们似乎变得更糟了。我们尝试了各种方法来延长我的性生活时间，包括使用情趣用品和改变性爱姿势，但都没有什么效果。最终，我们决定寻求专业的帮助。

我通过京东互联网医院找到了一个中医专家，他详细询问了我的症状和生活习惯，并进行了全面的诊断。根据他的建议，我开始了一个14天的中药调理疗程，旨在滋阴补肾固精健脾祛湿。同时，他也提醒我要注意饮食，避免烧烤和油炸食品，并在用药期间限制酒精的摄入。

在治疗过程中，我和我的女友继续保持性生活，但我们减少了频率，选择了一周一次的模式。虽然这对我们来说是一种挑战，但我们都认为这是为了我的健康和幸福所做的必要牺牲。经过两个疗程的治疗，我开始注意到明显的改善。我的性生活时间延长了，龟头的敏感度降低了，晨勃也恢复了正常。最重要的是，我重新找回了自信和快乐。