我是一名小说家，平日里总是埋头写作，很少关注自己的身体健康。直到有一天，我突然发现自己的肩膀疼痛难忍，甚至连抬起来都成问题。这种情况持续了几天，我开始感到焦虑和恐慌，担心自己是否患上了某种严重的疾病。

在朋友的建议下，我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的影响，我选择了在线问诊的方式，通过京东互联网医院预约了一位专科医生。接下来的对话让我对自己的病情有了更深入的了解，也让我明白了为什么及早就医是多么重要。

医生告诉我，我的症状可能是滑囊炎和肩袖撕裂引起的，需要进一步的检查和治疗。虽然我对这个结果感到有些失望，但同时也为自己能够及时发现问题而庆幸。医生建议我挂号看医生，并进行体格检查和影像学检查，以便确定最合适的治疗方案。

在等待复诊的过程中，我开始搜索相关的医疗信息，了解到肾虚型腰椎间盘突出的症状与我的情况并不相符。这个过程让我更加珍视自己的健康，也让我意识到，作为一个小说家，我有责任通过我的作品来传递正确的健康知识和生活方式。