我是一名厨师，三年半前因为工作不慎，导致脚关节粉碎性骨折。经过漫长的治疗和康复，虽然骨折已经愈合，但我发现自己在长时间站立或负重时，巨腓前韧带会非常疼痛，甚至不敢用力。这种情况让我非常苦恼，因为我的工作需要长时间站立和移动。于是我开始四处寻找解决方法，但当地的医生并没有给出明确的诊断和治疗方案，反而让我感到更加焦虑和无助。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度，我通过手机APP预约了一位专科医生。医生在详细了解了我的病史和症状后，初步判断可能是创伤性关节炎或无菌性炎症引起的疼痛，并建议我进行核磁共振检查以确定诊断。同时，医生也给出了几点日常调理建议，包括适当休息、避免长时间站立、控制体重等。

在医生的指导下，我开始了系统的治疗和调理。首先，我进行了核磁共振检查，结果显示我的韧带和软骨有轻微损伤。然后，我按照医生的建议，开始了药物治疗和物理治疗。同时，我也注意了日常生活中的细节，尽量避免长时间站立和负重，控制自己的体重。经过一段时间的努力，我的疼痛症状明显减轻，生活质量也得到了很大改善。

通过这次在线问诊的经历，我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家就能得到专业的医疗服务。现在，我已经恢复了正常的工作和生活，心中充满了感激和信心。