我曾经是一个自信满满的年轻人，直到那天我在镜子前发现了脖子上的黑棘皮。起初，我并没有太在意，认为只是皮肤问题，过段时间就会消失。但是，随着时间的推移，这些黑色斑块不仅没有消失，反而越来越明显，甚至开始影响我的日常生活和工作。我尝试了各种方法，包括使用不同的洗浴产品和化妆品，甚至去美容院做了多次护理，但都没有什么效果。我的自信心受到了极大的打击，开始变得内向和孤僻。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。经过与医生的交流，我了解到我的问题是由于肥胖引起的良性黑棘皮病。医生建议我减肥，并推荐了达芙文凝胶和氢醌软膏这两种不含激素的药膏。虽然我对减肥持怀疑态度，但我还是决定试一试。经过两个月的坚持使用药膏和控制饮食，我的黑棘皮逐渐消退，自信心也慢慢恢复了。