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我有严重的失忆和创伤回闪,需要找到合适的心理治疗师

我有严重的失忆和创伤回闪,需要找到合适的心理治疗师
发表人:全球医疗视野

我曾经是一个充满活力和梦想的青少年,直到那一天,一场可怕的车祸改变了我的一切。从此,我开始经历严重的失忆和创伤回闪,生活变得一团糟。每天早上醒来,我都不知道自己是谁,昨天发生了什么,甚至连最亲密的人也无法辨认。这种状态让我感到极度的恐惧和无助。

在网上搜索“青少年心理咨询热线24小时电话”,我找到了一个专业的心理治疗师。经过一番交流,医生告诉我,我的失忆可能是由于生病引起的,而不是用药导致的。他建议我先去医院做一些检查,以确定具体的病因。

在医生的帮助下,我开始接受心理治疗。起初,我对这个过程充满了疑虑和恐惧,但随着时间的推移,我逐渐学会了如何面对和处理我的创伤回闪。医生还开了一些药物来帮助我缓解症状,例如劳拉(Lorazepam),它是一种常用的抗焦虑药物。

通过与医生的沟通和治疗,我开始重新找回自我。虽然这条路并不容易,但我知道我正在向前迈进。最后,我想感谢医生和所有支持我的人,谢谢你们的帮助和理解。

创伤后应激障碍(PTSD)就医指南 常见症状 创伤后应激障碍(PTSD)是一种由创伤事件引起的心理疾病。其常见症状包括闪回、噩梦、易怒、焦虑和避免与创伤相关的刺激等。PTSD不仅影响个人的生活质量,也可能对家庭和社会产生负面影响。 推荐科室 精神科或心理咨询科 调理要点 1. 寻求专业的心理治疗,例如认知行为疗法(CBT)或眼动脱敏和再加工疗法(EMDR)。 2. 使用药物治疗,例如抗抑郁药、抗焦虑药等,以缓解症状。 3. 维持健康的生活方式,包括规律的作息、均衡的饮食和适量的运动。 4. 加入支持小组,与其他PTSD患者分享经验和感受。 5. 学习放松技巧,例如深呼吸、冥想或瑜伽,以减轻压力和焦虑。

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