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膝盖受伤六周,前交叉韧带损伤,半月板没大问题,如何恢复?

膝盖受伤六周,前交叉韧带损伤,半月板没大问题,如何恢复?
发表人:医疗故事汇

我曾经是一名活跃的篮球爱好者,直到那一天,我的膝盖在一次跳跃中扭曲,疼痛难忍。经过检查,医生告诉我前交叉韧带受伤,半月板问题不大。六周过去了,我依然无法正常行走,焦虑和恐惧笼罩着我。于是,我尝试了线上问诊,希望能找到一条出路。

在与医生的交流中,我了解到即使抽屉实验阴性,稳定性好,也不能过早放弃支具固定。否则,可能会导致损伤加重,延长康复时间。医生建议我去当地权威三甲医院面诊,结合体检给出准确的康复方案。虽然红会医院的医生说可以正常走路,但我决定听从专业的建议,毕竟我的健康比什么都重要。

这次经历让我明白,互联网问诊虽然方便,但面对复杂的病情,还是需要专业的医生进行面诊和检查。同时,也让我更加珍惜自己的身体,避免再次受伤。

前交叉韧带损伤就医指南 前交叉韧带损伤就医指南 前交叉韧带损伤是膝关节常见的运动损伤,多见于年轻人和运动员。主要症状包括膝关节疼痛、肿胀、不稳定感等。易感人群为经常进行高强度运动或突然转向的个体。 推荐科室 骨科 调理要点 及时就医,进行详细的检查和评估。 遵循医生的建议,进行适当的休息和康复训练。 使用支具固定,避免过早负重和活动。 注意营养均衡,补充足够的蛋白质和维生素D等有助于骨骼和软组织修复的营养素。 避免再次受伤,改善运动技巧和加强肌肉力量训练。

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