我从未想过，一个简单的周末计划会变成一场医疗冒险。周六早晨，我兴致勃勃地去了海边的水上乐园，准备度过一个愉快的日子。然而，忘记涂防晒霜的我在烈日下活动了五个小时，虽然有时在遮阳伞下休息，但这并没有阻止灾难的发生。

回到家后，我的上半身已经通红，疼痛难忍。经过两天的芦荟胶治疗，情况有所好转，但仍然有两个问题困扰着我：一是肩膀等活动部位伸手抬手时会很痛；二是出现了小水泡，皮肤变得异常硬。我开始感到焦虑和无助，担心这次晒伤会留下永久的伤痕。

在朋友的建议下，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位专业的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和治疗过程，并给出了明智的建议。首先，他建议我使用冷的生理盐水湿敷，减轻疼痛和炎症。其次，他推荐了丁酸氢化可的松乳膏外涂，帮助恢复皮肤。最后，他开具了甲泼尼龙的处方，用于口服，以减轻症状和加速恢复。

在医生的指导下，我开始了新的治疗方案。虽然一开始我对口服激素药物有些担忧，但医生解释说，少量的口服可以有效减轻症状，并且不会带来太多副作用。随着时间的推移，我的皮肤逐渐恢复正常，疼痛和水泡也消失了。我深深地感激这位医生和京东互联网医院的在线问诊服务，它们让我在家中就能得到专业的医疗帮助。