我从来没想过自己会经历药流。16日那天，我喝下了医生开的米索，孕囊排出来后，第二天流血情况不多。然而，第三天我去吃了辣的，医生给开的益母草我也没喝。过了两三天我才开始喝，到今天一个礼拜了，我感觉我的小腹跟肚子这个位置鼓的挺大的。焦虑和恐惧充斥着我的心头，我不知道这是正常现象还是出了什么问题。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院联系了一位医生。医生告诉我，肚子鼓可能是肠胀气引起的，建议我少吃一点东西，适当活动，增加肠蠕动，减少肠胀气。同时，医生也提醒我，流产后2周需要复查B超，了解是否仍有残留。

我开始按照医生的建议去做，增加活动量，控制饮食。同时，我也开始喝益母草，希望能够促进子宫复旧，减少出血。经过一段时间的调理，我的肚子逐渐恢复了正常，焦虑和恐惧也随之消散。