我曾经是一名自信满满的年轻人，直到那一天，镜子里的我变了模样。脸上长满了痘痘，皮肤变得异常敏感，甚至连轻微的触碰都会引起刺痛感。我的心情也随之低落，开始避免社交活动，害怕别人看到我的脸。

在网上搜索后，我发现自己可能患有皮肤屏障受损的症状。于是我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的影响，我选择了线上问诊，通过京东互联网医院联系了一位皮肤科医生。

医生详细询问了我的症状和生活习惯，给出了温和的治疗方案。首先，建议我使用温凉水洗脸，避免使用洗面奶和化妆品，以免进一步刺激皮肤。其次，推荐我涂抹保湿乳液和人表皮生长因子凝胶，帮助修复皮肤屏障。同时，口服盐酸左西替利嗪片来缓解炎症反应。医生还提醒我注意饮食，避免食用鱼虾海鲜和辛辣刺激的食物。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，皮肤仍然很敏感，但随着时间的推移，情况逐渐改善。现在，我的皮肤已经恢复了健康的状态，自信也回来了。我非常感谢那位医生和京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到专业的医疗帮助。