我曾经深陷在银屑病的困扰中，双下肢、后背和手上都是一块一块红印，皮肤干燥、瘙痒，严重影响了我的日常生活和工作。起初，我尝试了一些偏方和网上推荐的药物，但效果并不明显。直到我在京东互联网医院上与一位专业的皮肤科医生进行了线上问诊，我的情况才有所改善。

医生首先询问了我的病史和症状，了解到我并未到线下医院就诊过，也没有做皮肤组织病理确诊。然后，医生建议我使用本维莫得乳膏外用，每天早晚各一次，并告知我如果不能到线下医院就诊，可以先试涂一下这个药膏。同时，医生也提醒我，口服药物需要到线下医院就诊，做相关检查后才能口服。

在医生的指导下，我开始了规范的治疗。虽然银屑病是一种慢性、难治且极易复发的免疫性皮肤病，但我坚信只要治疗方法正确，总的病情趋势是逐渐减轻的。现在，我已经学会了如何正确地管理我的银屑病，保持良好心态，积极应对。正确认知，不信偏方，到正规医院皮肤科就诊，这些都是我从这次经历中学到的宝贵经验。