我从来没有想过，自己的身体会变成这样。每天早上醒来，第一件事就是检查自己是否有新的不适。小肚子涨痛已经成为了我的日常，吃完油腻的食物后，胃部的疼痛更是让我难以忍受。益生菌的出现让我看到了一丝希望，但随之而来的肛门涨痛又让我陷入了绝望。

在黄浦区的一家互联网医院，我找到了一个医生。通过线上问诊，他告诉我这是消化不良和肠胀气的表现。我的生活状态不规律，经常黑白倒班，导致胃肠功能紊乱。医生建议我长期服用益生菌，并开了一些中药来调理我的身体。

在治疗过程中，医生问我是否有性生活问题。我有些犹豫，但还是告诉他我和妻子最近的性生活并不顺利。医生说这可能与我的身体状况有关，建议我们尝试一些情趣用品来增加性爱的乐趣。我们决定试一试，结果发现这不仅改善了我们的性生活，还让我们更加亲密。

经过两个月的治疗和调理，我的小肚子和肛门的涨痛逐渐消失了。虽然这段经历让我感到很不舒服，但我也学到了很多关于如何照顾自己的身体的知识。现在，我和妻子都过上了更健康、更快乐的生活。