我一直认为自己是个健康的人，直到有一天，我的胳膊上出现了一些小疙瘩。起初我没太在意，认为可能是皮肤过敏或者是被蚊子咬了。但是这些小疙瘩不仅没有消失，反而越来越多，甚至开始痒起来。我开始感到焦虑和困扰，不知道该怎么办。

我尝试了各种方法来解决这个问题，包括使用不同的护肤品和药膏，但都没有效果。最后，我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的原因，我选择了在线问诊，找到了一个非常有经验的皮肤科医生。

医生让我拍摄了皮疹部位的照片，并详细询问了我的症状和生活习惯。经过一番分析，医生告诉我这些小疙瘩是毛周角化症（毛发苔藓），并且合并了湿疹。虽然这种情况很常见，但我还是感到有些失望和沮丧。

医生给了我一些建议，包括使用特定的保湿霜和药膏来缓解症状，并且强调了日常护理的重要性。我也意识到自己的生活习惯可能需要做出一些改变，例如加强营养、避免刺激性物质等。

虽然毛周角化症目前还没有根治的方法，但我已经开始按照医生的建议进行治疗和调理。虽然这个过程可能会很漫长，但我相信只要坚持下去，我的皮肤状况一定会有所改善。