我是一名小说家，平日里总是沉浸在自己的故事世界中。然而，最近我却被现实中的一个问题困扰着：胫骨拆夹板后脚背肿。这个问题不仅影响了我的日常生活，也让我无法专心写作。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我登录了京东互联网医院，开始了我的线上问诊之旅。首先，我遇到了一位非常专业的医生。我们进行了图文问诊，医生详细了解了我的情况。据医生解释，胫骨中下三分一的部位不好愈合，愈合周期很长。足背部肿胀的话，可以适当调整夹板。冰敷只适用急性期，收缩血管，减少渗出。我的肿胀是局部静脉血管压迫，回流受阻造成的。所以从原理上，适合调整夹板，休息时抬高下肢。适当踝泵功能锻炼，避免足部下垂。

医生的解释让我豁然开朗。我按照医生的建议进行了调整和锻炼，果然效果显著。我的脚背肿胀逐渐消退，生活和写作都回到了正轨。为了表达我的感激之情，我送给医生一面锦旗。医生也很高兴地接受了我的礼物，并祝福我早日康复。