我从来没有想过，自己会因为便秘和拉血而感到如此的无助和恐惧。每次上厕所都像是一场噩梦，干燥的大便和鲜红的血液让我心惊肉跳。肚子也总是隐隐作痛，尤其是在右侧肚脐眼附近。这种痛苦让我无法集中精力工作，甚至连最简单的日常活动也变得困难重重。

我知道我需要寻求专业的医疗帮助，但我对医院的恐惧和繁琐的就诊流程让我迟迟没有采取行动。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。

通过视频咨询，我遇到了一个非常耐心和专业的医生。他详细询问了我的症状和病史，并给出了初步的诊断和治疗建议。虽然我还需要去医院进行进一步的检查和治疗，但这次线上问诊让我感到非常安慰和放心。

在医生的指导下，我开始了针对性的调理和治疗。首先，我改变了饮食习惯，增加了高纤维食物的摄入，并保证每天喝足够的水。其次，我开始进行适量的运动，帮助改善肠道蠕动和促进排便。最后，我按照医生的建议服用了一些药物，帮助缓解症状和恢复肠道健康。

经过一段时间的努力和坚持，我的便秘和拉血症状得到了明显的改善。肚子也不再疼痛，整个人都感觉轻松了许多。虽然这段经历让我非常痛苦和焦虑，但它也让我更加珍惜自己的健康，并学会了如何更好地照顾自己。