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18点崴脚,肿得厉害,怎么办?

18点崴脚,肿得厉害,怎么办?
发表人:癌症防治先锋

我还记得那天晚上,18点整,我在下班回家的路上不小心崴了脚。起初,我并没有太在意,毕竟这种小伤在日常生活中很常见。但是,随着时间的推移,我的脚背开始肿胀,疼痛感也越来越强烈。我试图忍耐,但最终还是决定寻求专业的医疗帮助。

由于我住在武汉市,离医院不远,我决定先去医院进行检查。医生告诉我,虽然没有骨折,但仍然需要进行适当的治疗和休息。他们建议我进行冰敷,并使用拐杖来减轻脚部的压力。然而,第二天早上,我的脚踝肿胀得更厉害了,甚至出现了一片青紫色。

这时,我开始考虑是否应该尝试线上问诊。通过京东互联网医院,我可以直接与医生进行交流,获取专业的医疗建议。于是我拍了一张脚踝的照片,上传到平台上,并描述了我的症状。很快,医生就回复了我,确认了之前的诊断,并再次强调了固定和休息的重要性。

在接下来的几天里,我按照医生的建议进行了治疗。虽然过程中有时会感到不便和焦虑,但最终我的脚踝逐渐恢复了正常。这个经历让我深刻认识到,互联网医院和线上问诊的便利性和实用性,尤其是在面对一些小伤小病时,可以大大节省时间和精力。

脚踝扭伤的治疗和调理指南 常见症状 脚踝扭伤的常见症状包括肿胀、疼痛、青紫色瘀斑等。易感人群主要是经常进行高强度运动或不慎跌倒的人群。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 冰敷:在受伤后的前48小时内,每天冰敷3-4次,每次15-20分钟。 2. 固定:使用绷带或支架固定受伤的脚踝,避免过度活动。 3. 休息:减少站立和行走,给受伤的脚踝足够的休息时间。 4. 提高:在休息时,尽量将受伤的脚踝抬高,以减少肿胀。 5. 药物治疗:如果疼痛严重,可以使用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬或阿司匹林来缓解疼痛和减少炎症。

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