我曾经是一个快乐的年轻人，直到那天我发现自己大腿根部总是潮湿，勃起不坚，甚至有时候还会有喉咙异物感。这些症状让我感到非常困扰和尴尬，尤其是在与女友的亲密时刻。我的自信心受到了极大的打击，我开始变得焦虑和抑郁。

我决定寻求帮助，于是来到了郑州市的一家公立三甲医院。医生告诉我可能是肾阴虚或阳虚引起的，并详细询问了我的症状和生活习惯。通过一系列的检查和诊断，医生最终确定我是肾阴阳两虚，湿浊内蕴，郁久化热的体质，存在脾虚湿气重情况，湿热下注。医生解释说，这种情况可能是由于我之前频繁手淫导致的，需要通过药物治疗和生活方式的改变来改善。

在医生的指导下，我开始了一个月的药物治疗，包括二妙丸、参苓、参竹精和参茸。同时，医生也给我了一些建议，如控制手淫频率，少吃辛辣、生冷、油腻食物，避免抽烟喝酒，多运动等。经过一段时间的治疗和调理，我的症状逐渐消失，自信心也得到了恢复。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性，也让我更加珍惜与女友的关系。我们开始尝试更多的两性技巧和情趣用品，生活变得更加丰富多彩。现在，我已经完全康复，并且在医生的建议下，定期进行复诊和回访，以确保我的健康状况一直保持良好。