我是一名小说家，平日里总是伏案写作，直到有一天，我的左手开始疼痛，无法握笔。起初，我以为只是过度使用导致的暂时性不适，然而情况却越来越糟。左手的疼痛不仅没有缓解，反而开始影响到我的日常生活。我无法拿起重物，甚至连基本的自理都成问题。经过一番折腾，我终于去看了医生，结果被诊断出左手腱鞘炎。治疗过程中，医生也注意到我的右手有异常，怀疑是tfcc（三角纤维软骨复合体）损伤。然而，治疗左手腱鞘炎的方法似乎并没有起到预期的效果，反而使疼痛加剧。我的大拇指动不了，感觉像是被卡住了一样，非常痛苦。医生建议我继续服用药物，并尝试其他治疗方式，但我仍然感到焦虑和无助。这种情况下，我开始寻找其他的治疗方法，包括中医调理和物理疗法，希望能够找到一个有效的解决方案。