我曾经是一个对自己的身材极度不满的人。为了追求所谓的完美身材，我开始了长期的减肥节食。然而，这种做法并没有给我带来预期的效果，反而让我陷入了一个恶性循环：暴食和催吐。每当我看到食物，我的脑子里就充满了各种美食的想象，情绪也变得越来越不稳定。最糟糕的是，我开始喜欢把肚皮撑到走不动路的程度，仿佛只有这样才能暂时忘记我的焦虑和不安。

我知道我需要帮助，但我不敢去医院。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院。我决定试一试，于是联系了一位精神科医生。通过视频问诊，医生了解了我的情况，并告诉我我可能患有神经性贪食症。他建议我采取自我调节、心理治疗和药物治疗相结合的方法来改善我的状况。

在医生的指导下，我开始了自我调节和心理治疗。同时，医生也为我开了盐酸氟西汀和佐匹克隆这两种药物。经过一段时间的治疗和努力，我逐渐恢复了正常的饮食习惯和生活节奏。虽然我仍然会有时不时的焦虑和不安，但我已经学会了如何更好地应对它们。