我从小就对自己的身体不太自信，尤其是在成年后，随着压力和生活习惯的改变，我的身体状况也开始下滑。长期的手淫习惯让我陷入了深深的自卑和焦虑中。每次尝试与伴侣亲密接触时，我的心跳加速，手心冒汗，总是担心自己无法满足对方的需求。这种恐惧感像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏，令我夜不能寐，日渐消瘦。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态，我注册了账号，填写了详细的病情描述，并上传了舌苔照片。很快，一位三甲医院的副主任医师接收了我的问诊请求，并开始了详细的询问和分析。

通过对话，我了解到自己的问题不仅仅是心理上的，还涉及到肾精亏损、肾气不足、脾虚、气虚和阴阳两虚等多种身体问题。医生耐心地解释了每个症状的原因和影响，并根据我的具体情况开出了中药免煎颗粒的处方。同时，医生还给出了生活治疗建议，包括饮食调整、适当运动和规律性生活等方面的指导。

在接下来的两个月中，我按照医生的建议进行了治疗和调理。每天早晚各一次服用中药免煎颗粒，避免辛辣刺激的食物，戒烟限酒，坚持做提肛锻炼和下蹲运动。随着时间的推移，我开始感受到身体的变化。我的精神状态逐渐好转，睡眠质量也得到了改善。最重要的是，我的性生活质量明显提高，伴侣也对此表示满意。

这次在线问诊经历让我深刻体会到，互联网医院不仅提供了便捷的就医方式，还能为我们提供专业、个性化的医疗服务。感谢京东互联网医院和那位无私的医生，让我重获自信，重新找回生活的乐趣。