我是一名程序员，整天与电脑打交道。去年开始，我的手关节开始疼痛，尤其是在敲键盘时。起初，我并没有太在意，认为只是简单的劳损。然而，疼痛逐渐加剧，影响了我的日常工作和生活。于是我决定去医院做一些检查。

在医院，医生对我进行了一系列的检查，包括血液测试和关节检查。结果显示，我的类风湿因子和抗O偏高，这让我非常担心，是否我患上了类风湿或关节炎？

我向医生咨询了这个问题，医生告诉我，虽然我的类风湿因子和抗O偏高，但这并不一定意味着我患有类风湿或关节炎。医生建议我注意休息，减少使用手机和电脑的时间，并尽量使用键盘操作来减轻手关节的压力。同时，医生也建议我定期复查，以便及时发现和处理任何潜在的问题。

这次就医经历让我深刻认识到，长时间使用电脑和手机对身体健康的影响。作为一名程序员，我必须采取措施来保护自己的手关节和整体健康。从此以后，我开始注意休息，定期做一些手部和眼部的放松运动，并尝试使用一些辅助工具来减轻手关节的压力。