我在异国他乡，突然间被一连串的不适感困扰着。咳嗽、白痰、胸口堵塞感和肩膀疼痛，这些症状持续了快20天了。起初，我以为只是因为天气太热，空调温度过低引起的呼吸道炎症。但随着时间的推移，症状并没有减轻，反而越来越严重。我开始感到焦虑和无助，毕竟身处异国，语言不通，医疗资源匮乏，所有的这些都让我倍感压力。

在这种情况下，我只能选择线上问诊。通过京东互联网医院，我联系到了一位专业的医生。我们进行了一次详细的线上咨询，医生听取了我的症状描述，并询问了我的生活习惯和吸烟史。最终，医生初步诊断我可能患有支气管炎，并开具了处方药。

在等待朋友从国内带来药品的过程中，我开始注意自己的生活习惯，戒烟、避免空调直吹、保持良好的睡眠质量等。同时，我也在网上查找了更多关于支气管炎的信息，了解到这是一种常见的呼吸系统疾病，主要症状包括咳嗽、白痰、胸口堵塞感等。通过合理的治疗和调理，我相信自己可以战胜这次疾病。