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月经量少,是否正常?

月经量少,是否正常?
发表人:健康饮食指南

我从小就对自己的身体不太敏感,直到那次月经量突然减少,才开始真正关注自己的健康。起初,我并没有太在意,毕竟生活中总有各种各样的压力和变化。然而,当这种情况持续了几个月后,我开始感到焦虑和不安。我担心这可能是某种严重疾病的征兆,或者是我身体出现了什么问题。

在深圳市的某家医院,我挂了号,准备进行一次全面的身体检查。医生问了我很多问题,包括我的月经周期、性生活、饮食习惯等等。然后,她安排我做了一系列检查,包括彩超和血液测试。结果显示,除了内膜厚度稍微偏高外,其他指标都在正常范围内。

医生告诉我,这种情况可能是由于肾虚引起的月经过少。她建议我在月经干净后再来复查,并给了我一份中药方,用于调理肾虚。同时,她还提醒我要注意休息,保持良好的生活习惯,避免过度劳累和精神紧张。

我按照医生的建议,开始服用中药,并且调整了自己的生活方式。几个月后,我的月经量逐渐恢复正常,身体也感觉更加健康和活力。

肾虚型月经过少的治疗指南 常见症状 肾虚型月经过少的常见症状包括月经量减少、经期延长或缩短、月经不调等。易感人群主要是长期处于精神紧张、过度劳累、营养不良等状态的女性。 推荐科室 妇科 调理要点 1. 中药调理:可以使用补肾益气的中药方,如六味地黄丸、归脾汤等; 2. 饮食调理:多吃一些滋补肾脏的食物,如黑豆、黑芝麻、核桃等; 3. 生活习惯调整:保持良好的作息习惯,避免过度劳累和精神紧张; 4. 运动调理:适当进行一些有氧运动,如散步、瑜伽等; 5. 心理调理:保持心情愉悦,避免过度焦虑和压力。

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