我从小就有一个不良的习惯——打手枪。起初只是偶尔一次，后来逐渐变成每天都要做的事情。直到有一天，我发现自己开始出现不举和时间短的问题，这才意识到事情的严重性。我尝试过各种方法来改善这种情况，但都没有什么效果。于是，我决定寻求专业的帮助。

我通过互联网医院找到了一个医生，开始了我的治疗之旅。医生非常耐心地听取了我的问题，并进行了一系列的问诊。从我们的对话中，我了解到自己的问题主要是由于频繁手淫导致的肾精亏虚和阴茎海绵体受损。医生建议我中西结合治疗，并强调了生活习惯的重要性。

在治疗过程中，我遵循医生的建议，严格控制手淫次数，改善了自己的生活习惯。同时，我也按时服用医生开的药物，并定期复诊。经过一段时间的治疗，我的情况有了明显的改善。现在，我已经可以正常地进行性生活了，时间也比以前长了很多。

回顾这段经历，我深刻地认识到，健康是最重要的财富。我们不能因为一时的快感而忽视了自己的身体健康。希望我的故事能够引起大家的警觉，让更多的人重视自己的健康。