我怀孕34周+1天了，最近两天感觉胎动明显减少，胸闷气短，腰部疼痛，非常担心。今天我去了一家医院做了检查，医生说我可能有肾虚胎漏和胎动不安的问题。医生建议我做进一步的检查，特别是铁蛋白的检查，因为我的验血报告显示有很多指标不达标。医生说如果铁蛋白偏低，需要积极补铁。听到这些，我感到非常焦虑和无助，希望能尽快找到合适的治疗方法。

在等待检查结果的过程中，我开始上网搜索相关信息，了解到肾虚胎漏和胎动不安的治疗方法。其中，代表方剂是“补肾安胎汤”，主要成分包括熟地、山茱萸、枸杞子、当归等中药材。这个方剂可以滋补肾气，安胎止痛，非常适合我目前的症状。

我也了解到，除了药物治疗外，日常生活中还需要注意一些调理要点。比如，多休息，避免过度劳累；合理饮食，多吃富含铁质的食物；保持心情愉悦，避免过度焦虑和紧张。这些都对恢复健康非常重要。

在这个过程中，我深刻体会到互联网医院和线上问诊的便利性和重要性。通过在线咨询和搜索相关信息，我能够更快地了解自己的病情，找到合适的治疗方法。同时，也希望更多的人能够了解和利用这些资源，提高自己的健康水平。