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我脾气暴躁、易怒、心情波动大,会不会是bpd?

我脾气暴躁、易怒、心情波动大,会不会是bpd?

我一直以来都有一个小小的秘密,那就是我脾气暴躁、易怒、心情波动大。有时候我甚至会因为路过的狗而生气,骂两句。这种情绪的爆发让我感到非常的不舒服,经常气到自己胸闷胸痛头晕。最近,我的朋友和我聊起这件事,说我可能有边缘型人格障碍(BPD),这让我感到非常的困扰和害怕。我知道我需要帮助,但我不敢和家里人说,只能自己用生活费去看医生。于是我找到了一个在线的医生,开始了我的治疗之旅。

在与医生的交流中,我逐渐意识到自己的情绪问题可能并不是那么简单。医生建议我去医院做一些测试,来确定是否真的有BPD。虽然我对这个结果感到恐惧,但我也知道这是我必须面对的现实。所以,我决定去医院做进一步的检查。

在医院里,我遇到了一个非常专业的医生。他详细地询问了我的症状和生活习惯,并进行了一系列的测试。最终,结果显示我确实有BPD的倾向。虽然这个结果让我感到沮丧,但我也知道这是我开始治疗的第一步。

在接下来的几个月里,我接受了心理治疗和药物治疗。虽然过程很艰难,但我逐渐学会了如何控制自己的情绪,如何与他人更好地沟通。现在,我已经不再是那个易怒、暴躁的人了。我感到非常的轻松和自由,仿佛重获新生。

边缘型人格障碍就医指南 常见症状 边缘型人格障碍(BPD)是一种以情绪、人际关系、自我形象以及行为的不稳定为特征的心理疾病。患者可能会出现情绪波动大、易怒、心情低落、兴奋等症状,并且在人际关系中可能会表现出依赖、控制欲强等特点。 推荐科室 精神科 调理要点 1. 寻求专业的心理治疗,例如认知行为疗法(CBT)或辩证行为疗法(DBT)。 2. 如果需要,可以服用抗抑郁药或抗焦虑药来帮助控制情绪。 3. 学习情绪管理技巧,例如深呼吸、冥想或瑜伽等。 4. 建立稳定的日常生活规律,包括规律的作息时间、饮食和运动习惯。 5. 加入支持小组,与其他BPD患者分享经验和感受,互相支持和鼓励。
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