在张家口市的某个小区里，住着一位年轻的作家，名叫小李。小李最近因为鼻塞、鼻涕倒流和咽喉有痰的问题而苦恼不已。每天早上醒来，他都能感受到喉咙里有粘稠的痰，需要咳出才能顺畅呼吸。这种情况让他非常焦虑和窘迫，影响了他的写作和日常生活。

小李决定寻求专业的医疗帮助。他通过互联网医院联系了一位名叫刘延彬的主治医师。刘医生详细阅读了小李的病情描述，并给出了初步的诊断和治疗建议。刘医生建议小李使用鼻腔冲洗器和生理盐水进行鼻腔冲洗，3次/日，以改善鼻塞和鼻涕倒流的症状。同时，刘医生也推荐了几种药物来帮助缓解咽喉有痰的问题。

小李按照刘医生的建议进行了治疗。起初，他的症状有所缓解，但随着时间的推移，症状并没有完全消除。小李开始怀疑自己的身体状况，担心自己可能患上了某种严重的疾病。他再次联系了刘医生，希望能得到更深入的诊断和治疗方案。

刘医生详细询问了小李的症状和生活习惯，发现小李可能患有脾虚痰湿的症状。刘医生解释说，这种情况通常与饮食不当、缺乏运动和过度疲劳有关。刘医生建议小李调整饮食结构，增加运动量，并保持良好的作息习惯。同时，刘医生也开具了一些中药方子，帮助小李调理身体。

小李按照刘医生的建议进行了治疗和调理。经过一段时间的努力，他的症状逐渐消失，身体也恢复了健康。小李非常感激刘医生的帮助，决定将自己的经历写成一篇小说，希望能帮助更多的人了解和应对类似的问题。