我是一个羽毛球爱好者，平时总是穿着不合适的鞋子去打球。有一天，我的右脚拇指在打球时撞到了墙上，导致淤血和疼痛。起初我并没有太在意，直到疼痛缓解后，淤血仍然没有消退，甚至在我再次打球时变得更严重了。我的脚趾肿胀了一个星期，消肿后淤血依然存在，颜色和范围都没有变化。由于害怕指甲掉落，我减少了对脚拇指的触碰，但这并没有改善我的情况。我开始感到焦虑和窘迫，不知道该怎么办。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

通过互联网医院的线上问诊服务，我联系了一位医生。医生详细了解了我的病情后，建议我拔掉受伤的指甲，以便查看甲床是否有损伤。如果甲床有损伤，可能需要缝合。医生还告诉我，如果不拔掉指甲，可能需要一两个月才能自然脱落，但这取决于甲床的状况。医生建议我到医院打麻药进行拔甲手术，并在拔甲后进行消毒和换药。医生还提醒我，在恢复期间要避免踩伤和压伤脚拇指，直到局部完全干燥为止。

我按照医生的建议进行了治疗，并在三个月后，我的新指甲完全长出来了。现在，我已经可以继续打羽毛球了，但我也学到了一个教训：在进行任何运动之前，一定要穿合适的鞋子并修剪指甲，以避免类似的伤害再次发生。