我一直以为自己过着健康的生活，直到那天我在镜子前发现了那些小米粒的痘痘。它们如同一群小精灵，悄悄地爬上了我的胳膊和腰部。起初我并没有太在意，认为可能只是皮肤过敏或者是毛囊炎之类的常见问题。但是随着时间的推移，这些小疙瘩越来越多，我的心也开始越来越不安。

我开始在网上搜索相关信息，希望能够找到解决方案。然而，结果却让我更加困惑。有人说是脾虚引起的，有人说是湿疹，还有人说可能是性病。我越看越害怕，甚至开始怀疑自己的生活方式是否出了问题。

在这种焦虑和恐惧中，我决定寻求专业的医疗帮助。我打开了京东互联网医院的APP，选择了皮肤科，开始了在线问诊。医生很耐心地听我描述症状，并要求我拍照上传。经过一番详细的询问和图片分析，医生告诉我这些小疙瘩可能是表皮囊肿或者光泽苔藓，并且不传染，可以自愈。医生还推荐我使用尿素乳膏进行局部治疗。

听到医生的诊断和建议，我的心终于放下了。原来这些小疙瘩并不是什么大问题，只是皮肤上的小毛病而已。我感谢医生给予我的帮助，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。现在我可以安心地生活了，不再为这些小疙瘩而担忧。