我从来没有想过，自己会因为一个小小的肛门问题而感到如此的焦虑和不安。起初，我只是觉得肛门周围有点疼，摸上去还有一个硬块。开始我并没有太在意，毕竟生活中总是有各种各样的小毛病。但是，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，硬块也变得越来越明显。我开始感到恐慌，担心自己是否患上了什么严重的疾病。

在这个时候，我听说了互联网医院和线上问诊的概念。出于对传统医院排队等待的恐惧和对隐私的考虑，我决定尝试这种新型的就医方式。于是，我打开了京东互联网医院的APP，输入了我的症状，很快就被分配到了一位专业的肛肠科医生。

医生非常耐心地听完了我的描述，并要求我提供一些照片来帮助他更好地了解我的情况。通过对话和图片的交流，医生初步诊断我可能患有外痔，并给出了详细的治疗方案和生活调理建议。这些信息对我来说非常宝贵，因为我从来没有接触过这方面的知识。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。每天坚持做提肛运动，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辣的、油炸的食物，保持大便通畅，避免久坐久站。同时，我也使用了医生推荐的痔疮栓和痔疮膏，并进行了温盐水坐浴。这些方法虽然看似简单，但却非常有效。我的疼痛感逐渐减轻，硬块也开始消退。

通过这次经历，我深刻地体会到了互联网医院和线上问诊的便利性和实用性。它们不仅可以节省时间和精力，还可以提供专业的医疗服务和个性化的治疗方案。尤其是在当前的疫情形势下，线上问诊更是成为了人们就医的首选方式。