我曾经是一个充满活力和激情的年轻人，直到我开始经历一系列的健康问题。出汗多、时间短硬度差，这些症状让我感到极度窘迫和焦虑。每天都像是在水中生活，白天头发湿漉漉的，晚上睡觉也是一样。我的性生活变得困难重重，时间短暂，硬度不够。这种情况让我感到非常沮丧和无助。

我尝试了各种方法来解决这些问题，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上搜索“中医肾虚调理”，并找到了一个在线问诊平台。通过这个平台，我遇到了一位非常专业的中医大夫。

在我们的对话中，大夫详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄舌头照片以便更好地了解我的身体状况。经过一番分析后，大夫告诉我，我患有脾肾阴阳两虚，需要通过中药颗粒和生活方式的改变来调理身体。

大夫给我开了一些中药颗粒，并指导我如何正确服用。同时，他还建议我加强锻炼，控制手淫，少吃辛辣刺激的食物，保持规律的生活作息。虽然治疗过程需要时间和耐心，但我决定全力以赴，按照大夫的建议去做。

经过一个月的治疗和调理，我的症状开始有所改善。出汗减少，性生活也变得更加正常。我感到非常高兴和满意，感谢大夫的专业指导和帮助。