我是一名普通的上班族，最近总是感觉肚子不舒服，去医院做了检查，结果显示我有重度脂肪肝和胃溃疡。听到这个消息，我整个人都崩溃了，心中充满了恐惧和焦虑。作为一个不懂医学的普通人，我不知道该怎么办，于是决定寻求专业医生的帮助。

我选择了京东互联网医院进行线上问诊，通过与医生的交流，我逐渐了解了自己的病情。医生告诉我，虽然我的脂肪肝是重度的，但只要肝功能正常就不需要药物治疗，平时多运动，清淡饮食，不喝酒即可。对于胃溃疡，医生建议我口服奥美拉唑和施维舒，并检查幽门螺杆菌感染情况。

在医生的指导下，我开始了自己的康复之路。每天我都会按时服药，注意饮食，避免辛辣油腻及生冷刺激的食物。同时，我也开始了规律的运动，早上起来去公园散步，晚上回家后做一些简单的体操。经过一段时间的努力，我的身体状况有了明显的改善。

通过这次经历，我深刻体会到健康的重要性。我们不能等到生病了才去关注自己的身体，而应该从日常生活中做起，养成良好的生活习惯，预防疾病的发生。同时，我也感谢京东互联网医院和医生们的帮助，让我在最困难的时候找到了方向和希望。