当前位置:首页>

呼吸不顺畅,喉咙有异物感,需要深呼吸,怎么办?

呼吸不顺畅,喉咙有异物感,需要深呼吸,怎么办?
发表人:全球医疗视野

我从小就很敏感,总是被家人和朋友说太过于脆弱。长大后,工作压力和家庭问题让我越来越焦虑,经常会有呼吸困难和喉咙异物感的症状。起初,我以为只是普通的感冒或者过敏,但症状持续了很久,甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

我尝试了各种方法来缓解症状,包括深呼吸、运动和改变饮食习惯,但都没有明显的效果。直到有一天,我在网上搜索相关信息时,发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我犹豫了一下,毕竟从未尝试过这种方式看病,但由于疫情的影响,线下就医变得越来越困难,于是我决定试一试。

在京东互联网医院的平台上,我很快就找到了一个专业的医生进行在线咨询。医生非常耐心地听我描述了所有的症状和生活习惯,并详细询问了我的家庭背景和工作压力等因素。通过对话,我意识到自己的问题可能不仅仅是身体上的,还涉及到心理和情绪方面的因素。

医生最终诊断我患有抑郁症,并推荐我去线下医院做进一步的心理测试和治疗。虽然一开始我对这个诊断感到有些震惊和不解,但医生解释说,抑郁症不仅会引起情绪上的问题,还可能导致一系列身体症状,包括呼吸困难和喉咙异物感等。听完医生的解释,我开始理解自己的情况,并决定积极配合治疗。

现在,我已经开始接受药物治疗和心理咨询,症状有所缓解。虽然路还很长,但我感到非常幸运能够在京东互联网医院找到专业的医生和合适的治疗方案。这个经历也让我意识到,互联网医疗不仅可以提供便捷的服务,还可以帮助我们更好地理解和管理自己的健康问题。

抑郁症就医指南 常见症状 抑郁症的常见症状包括情绪低落、失去兴趣、睡眠障碍、食欲改变、体重变化、精力不足、自我价值感下降等。有些人还可能出现身体症状,如头痛、背痛、消化不良、呼吸困难等。 推荐科室 心理科、精神科 调理要点 1. 寻求专业的心理咨询和治疗; 2. 建立健康的生活习惯,包括规律的作息、均衡的饮食和适量的运动; 3. 学会有效的应对压力和情绪管理技巧; 4. 与家人和朋友保持良好的沟通和社交关系; 5. 如果需要,可以考虑服用抗抑郁药物,但必须在医生的指导下进行。

本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

快速问医生

立即扫码咨询