我从小就对自己的身体状况非常敏感，可能是因为小时候经常生病的原因吧。长大后，虽然身体状况有所改善，但还是会时不时地出现一些小毛病。最近几个月，我开始发现自己的头发掉得越来越厉害，尤其是在洗头的时候，手指缝里总是夹杂着一大把头发。起初我并没有太在意，认为可能是因为工作压力大或者是营养不良所致。然而，随着时间的推移，我的头发开始出现大片的脱落，形成了明显的斑秃。这种情况让我非常焦虑和困扰，毕竟头发对一个人的外貌和自信心都有很大的影响。

我尝试了各种方法来解决这个问题，包括改变饮食习惯、使用不同的洗发水和护发产品，甚至还去医院看过医生。医生给了我一些药物和外用药膏，但效果并不明显。我的朋友们都劝我放松心态，认为这只是暂时的现象，过一段时间就会恢复正常。然而，我内心深处却始终无法释怀，总是担心自己的头发会越来越稀疏，甚至可能会完全脱光。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院可以进行线上问诊，于是决定尝试一下。通过视频连线，我与一位经验丰富的中医大夫进行了详细的交流。他不仅询问了我的症状和生活习惯，还要求我拍摄了舌头的照片，以便更好地了解我的身体状况。根据我的描述和舌头的状况，他诊断出我患有脾肾虚弱和湿气重的症状，并开出了相应的中药处方。

在服用中药的同时，我也按照医生的建议调整了自己的生活习惯，包括规律作息、适量运动和饮食清淡。经过一段时间的治疗和调理，我的头发开始逐渐恢复，斑秃的面积也在缩小。更重要的是，我重新找回了自信和快乐，能够以更加积极和健康的态度面对生活的挑战。