我怀孕16周了，最近总是担心自己的维生素D摄入量是否超标。每天我都在吃复合维生素、钙片和孕妇奶粉，里面都含有维生素D。再加上我还在服用DHA，里面也含有维生素D。虽然我知道孕期需要补充维生素D，但我也害怕过量摄入会对胎儿产生不良影响。

在网上查阅资料时，我发现一天的维生素D3摄入量最高不能超过25ug。可是我算了一下，自己每天的维生素D3摄入量已经接近这个上限了。我开始感到焦虑，担心自己的健康和胎儿的安全。

于是，我决定寻求专业医生的帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系到了一位经验丰富的医生。医生告诉我，我的维生素D3摄入量并没有超标，完全在安全范围内。医生还建议我定期检查电解质，以确保身体的各项指标都在正常水平。

在医生的指导下，我放下了心中的顾虑，继续按照医嘱进行孕期保健。同时，我也意识到，孕期的健康管理不仅仅是靠自己查阅资料，更需要专业医生的指导和帮助。京东互联网医院的线上问诊服务为我提供了便捷、快速和专业的医疗咨询，解决了我的疑惑和困扰。