我是一个普通的上班族，生活平淡无奇，直到有一天，我开始感到喉咙不适，吞咽困难。起初我并没有太在意，认为可能是因为工作压力大，休息不好所致。但随着时间的推移，症状越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。我开始担心，会不会是食管癌？

在网上搜索相关信息后，我决定去医院做进一步检查。经过胃镜和活检，医生告诉我，我的食管有慢性炎症，并伴有鳞状上皮增生。虽然CK和KI67的阳性结果让人有些担忧，但医生解释说，这并不一定意味着肿瘤。然而，为了安全起见，医生建议我定期复查胃镜，密切关注病情的变化。

在等待复查结果的过程中，我开始反思自己的生活方式。是否因为长期熬夜、饮食不规律等原因导致了身体的不适？我决定从现在开始，改变自己的生活习惯，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，保持良好的作息时间。同时，我也开始关注中医的调理方法，了解到脾虚食积证可能与我的症状有关，于是开始尝试一些中医调理方案。

经过一段时间的调整和治疗，我的症状有所缓解。虽然仍需要定期复查，但我已经不再那么焦虑和恐惧。通过这次经历，我深刻认识到，健康是最重要的财富，我们应该珍惜和保护它。