我曾经是一个深陷抑郁症的患者，整日被黑暗的情绪包围，无法自拔。每天晚上，噩梦如潮水般涌来，令我在恐惧和痛苦中挣扎。白天的生活也被这种状态所影响，工作、学习、社交都变得困难重重。直到有一天，我决定寻求帮助，来到了一家互联网医院进行线上问诊。

在这里，我遇到了我的医生，一个非常专业和耐心的人。通过与他的交流，我逐渐了解到自己的问题，并开始接受心理治疗。起初，我对这种方式持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现它真的有效。我的情绪逐渐稳定下来，噩梦也变得越来越少。

然而，最近我又开始做噩梦了。虽然白天的生活已经恢复正常，但晚上的梦境仍然充满了恐惧和焦虑。我向医生咨询这个问题，他解释说，做梦并不是睡眠差的表现，而是大脑在处理信息和情绪时的一种自然反应。即使在白天没有想起那些不好的经历，晚上也可能会在梦中出现。这让我意识到，治疗抑郁症并不是一蹴而就的过程，需要长期的努力和耐心。

我开始更加积极地配合治疗，通过药物和心理治疗来控制我的情绪和梦境。同时，我也在日常生活中注意调理自己的身心，保持良好的作息习惯，多进行户外活动和社交。这些都有助于我更好地管理自己的情绪和梦境。

现在，我已经不再被抑郁症所困扰，生活也变得更加美好。虽然偶尔还会做噩梦，但我知道这是正常的，并且有了应对的方法。我感谢我的医生和互联网医院的帮助，他们让我重新找回了生活的乐趣和希望。