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孩子被霸凌后情绪不稳定,出现强迫症状怎么办?

孩子被霸凌后情绪不稳定,出现强迫症状怎么办?
发表人:生命守护者联盟

我是一个12岁的孩子,最近我总是感到很不舒服。从今年4月开始,我就变得很叛逆,厌学,还有强迫症状。有一天我告诉父母,学校里有一个同学经常欺负我,自从那以后,我的情绪就变得非常不稳定。有时候我会突然想到一些奇怪的事情,像我把门把手弄脏了,或者我说话的口水溅到别人脸上,甚至海水有辐射不能吃虾,不能去海边。这些想法让我很难受,总是反复问自己和别人“没事吧”,有时候还会强迫自己去做一些奇怪的事情,比如蹭脚或洗手。

我妈妈辞职后专门带我,但她比较内向不善交际,在家里却很强势。有时候我一张纸扔地上,她就会大骂我,甚至打我。我们之间经常起冲突,妈妈不愿意去医院或寻求心理咨询,认为我没事找事。为了帮助我好转,爸爸经常带我跟同学或好朋友玩,我玩的很开心。但是当我回到家里,妈妈的态度又让我感到很难受。

我和妈妈都不愿意去医院看医生,爸爸也很着急,不知道该怎么办。有一次我和妈妈发生了冲突,爸爸赶回来安抚我,告诉我希望妈妈不要打我,离开我。妈妈说想回老家或去上班或自己租房子住。爸爸说可以让我们先分开一段时间,另外可以通过妈妈的亲朋好友劝一下,让她看一下医生先。爸爸也问了医生,医生说可以以妈妈头疼为借口,带她去看医生,可以看心理科,或是先看神经科。让神经科医生告诉她需要看心理科。

我现在最大的困惑是怎么能说服妈妈和我一起去医院看看。医生说可以通过她的父母或是兄弟姐妹劝说一下看看。医生也提醒我们,不能打骂孩子,在孩子犯错误时,不粗暴批评孩子的错误,而是和颜悦色的告诉孩子怎么做事是正确的。控制自己的情绪,多鼓励,少指责,真正的让孩子感受到来自父母的爱。希望我们一家人能够和谐相处,共同度过这段难关。

强迫症就医指南 常见症状 强迫症是一种常见的心理障碍,主要表现为反复出现的、不合理的、强迫性的思想、冲动或行为。患者可能会出现反复检查、清洁、计数、重复等行为,或者出现强迫性的想法和疑虑,例如担心自己或他人会受到伤害、担心自己做错事等。这些症状会给患者带来很大的痛苦和困扰,影响他们的日常生活和工作学习。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 1. 寻求专业的心理治疗,例如认知行为疗法(CBT)等; 2. 学习放松技巧,例如深呼吸、渐进性肌肉放松等; 3. 建立规律的生活作息,保持良好的睡眠质量; 4. 避免过度使用咖啡因和酒精等刺激性物质; 5. 如果需要,可以在医生的指导下使用抗抑郁药物或抗焦虑药物等辅助治疗方法。

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