我一直以为自己是个健康的人，直到那天早上，我在喝完一瓶冰啤酒后，开始出现了奇怪的症状。起初只是轻微的头晕和心跳加速，但随着时间的推移，我的体温也开始升高，手心冒汗，甚至连舌头都变得发涩发苦。这些症状让我感到非常不适和焦虑。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生告诉我，这些症状可能是因为肾虚引起的，并且喝冰啤酒会加重身体的湿气。医生建议我每天晚上泡脚，少喝冷饮，多注意休息和锻炼。同时，医生也提醒我，如果症状持续或加重，应该及时就医。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活习惯。每天晚上我都会泡脚，避免喝冷饮，尽量保持良好的作息和饮食习惯。经过一段时间的调理，我的症状逐渐减轻，体温恢复正常，心跳也变得平稳。现在回想起来，我意识到自己的身体并不是铁打的，需要时刻关注和呵护。