我曾经是一个充满活力和激情的年轻人，然而，随着时间的推移，我开始感到身体的变化。最明显的就是我的性生活问题。频繁的手淫和不健康的生活习惯让我陷入了早泄、滑精、勃起障碍等一系列困扰中。每次尝试与伴侣亲密接触时，我都会感到焦虑和紧张，担心自己无法满足对方的需求。这种情况让我感到非常沮丧和无助。

我曾经尝试过各种方法来改善我的情况，包括看中医、吃药、甚至尝试一些所谓的“壮阳”产品。但是，效果都不是很理想。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定试一试，希望能够找到一个专业的医生来帮助我解决问题。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和生活习惯。医生非常耐心地听我讲述，并且给予了我很多有用的建议和指导。他告诉我，我的问题主要是由于肾虚和湿热下注引起的，需要通过中药治疗来调理身体。同时，他也强调了改变不良生活习惯的重要性，包括减少手淫的频率、保持规律的作息时间、避免食用刺激性食物等。

在医生的指导下，我开始了中药治疗，并且逐渐改变了自己的生活方式。几个月后，我惊喜地发现，我的性生活质量有了明显的改善。早泄、滑精等问题逐渐消失，我的自信心也随之恢复。现在，我可以和伴侣享受健康、愉快的性生活了。