我从未想过，一个简单的伸懒腰动作会让我陷入如此的困境。突然间，脊椎左侧传来一阵剧痛，仿佛有什么东西在里面断裂了。接着，头部和左胳膊的活动受限，疼痛从脖子蔓延到肩颈区域，富贵包也变得异常明显。躺在床上超过半小时，疼痛反而加剧，起身都变得艰难。

我知道这不是普通的肌肉酸痛，必须尽快就医。然而，作为一名在国外工作的中国人，语言和文化的障碍让我感到无助。幸运的是，我听说了京东互联网医院，决定尝试线上问诊。

与医生的交流非常顺畅，尽管我们相隔千里。医生详细询问了我的症状，并提供了一些初步的诊断和治疗建议。他们推荐我使用fisiocrem膏药和Loxoprofen乐松贴剂来缓解疼痛，并提醒我注意休息，避免长时间低头或伏案工作。

虽然我在国外，但我还是找到了类似的药品，并按照医生的指示进行治疗。几天后，疼痛逐渐减轻，我的生活也恢复了正常。线上问诊不仅解决了我的燃眉之急，还让我体验到了科技与医疗的完美结合。