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我怀孕七周了,身高160cm,体重150kg,担心自己会在孕期胖太多。最近我听说玉米对孕妇很好,想把主食换成玉米。于是我通过互联网医院联系了一位医生,希望能得到专业的建议。
医生首先询问了我的早孕反应情况,了解到我偶尔会干呕但不吐。然后他告诉我,如果早孕反应严重,就不需要减少食量。由于我本身的饮食已经减少了,所以他建议我可以适当减少主食的摄入,但不要减得太多,以免影响胎儿的发育。
我向医生表达了我的担忧,怕如果后期太胖了就不能顺产。医生安慰我说,目前不是减肥的时候,等稳定了,没有子宫收缩了,可以餐后适量散步,主食减少一点,根据我的体重增加情况再看看。一般情况下,每周增加不超过500克是比较安全的。
医生还提醒我,孕期需要注意血糖的控制,建议我可以在家里测量空腹血糖和餐后两小时血糖,以预防糖尿病的发生。最后,医生鼓励我有问题随时找他咨询,并祝我早日康复。
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