我从来没有想过，自己会因为一张肿胀的脸而感到如此的无助和焦虑。昨晚睡觉前，我照镜子时发现自己的脸部有些肿胀，起初我并没有太在意，认为可能是因为最近工作压力大，休息不够所致。但是，第二天早上醒来后，肿胀并没有消退，反而变得更严重了。我开始感到恐慌，担心自己得了什么严重的疾病。

在朋友的建议下，我决定寻求在线医生的帮助。通过京东互联网医院的平台，我很快就与一位皮肤科主治医师取得了联系。医生详细询问了我的症状，并要求我提供一些照片以便更好地了解我的情况。经过初步的观察和分析，医生告诉我可能是过敏性皮炎引起的血管性水肿，并给出了相应的治疗建议和调理要点。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。首先，我停止使用可能引起过敏的护肤品，并换用医生推荐的绽妍洁面慕斯。其次，我注意休息，避免熬夜和长时间骑自行车。同时，医生也提醒我要防晒，避免新装修的家和其他可能引起过敏的环境。最后，如果情况没有改善，医生建议我口服抗过敏药物地氯雷他定片。

经过一周的治疗和调理，我的脸部肿胀逐渐消退，恢复了正常的状态。我深深地感激医生的帮助和指导，也意识到在线医疗的便利性和重要性。通过这次经历，我学到了如何更好地照顾自己的皮肤和身体健康。