我曾经是一个活力四射的年轻人，直到那次体检报告改变了一切。我的血糖高、体型胖、动脉斑块多发，仿佛一夜之间，健康问题就像潮水般涌来。焦虑和恐惧充斥着我的生活，我开始四处寻找解决方案。偶然间，我发现了京东互联网医院的线上问诊服务，决定给它一个尝试。

我选择了一个资深的内分泌科医生进行咨询。通过视频通话，我们详细讨论了我的病情和生活习惯。医生耐心地解释了我的体检报告，告诉我血糖升高的原因和可能带来的风险。同时，他也提醒我，动脉斑块的存在意味着我需要更加注意心脑血管健康。

医生给出的治疗方案包括调整饮食、增加运动量，并且在药物方面，建议我继续使用二甲双胍，同时加上司美格鲁肽来控制血糖和减轻体重。对于动脉斑块问题，医生推荐我开始服用他汀类药物，例如瑞舒伐他汀，以降低低密度脂蛋白胆固醇的水平，并定期复查血脂、肝功能和肌酸激酶。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天早上，我会进行30分钟的有氧运动，晚餐则以蔬菜和粗粮为主。药物治疗也在按时进行中。几个月后，我的血糖和体重都有了明显的改善，动脉斑块也没有进一步恶化。这个经历让我深刻理解到，健康是我们最宝贵的财富，需要我们用心呵护和管理。