我从来没有想过，一个普通的早晨，我的生活会被一滴暗红色的血所改变。起床后，我像往常一样上厕所，完成了早晨的例行公事。但当我站起来时，发现马桶里有几滴暗红色的血。我的心一下子揪紧了，脑海中充满了各种不好的想象。

我立即打开了京东互联网医院的APP，选择了在线问诊。很快，一位医生接了我的请求。我们开始了对话。医生问了我一些问题，包括大便的频率、颜色、形状等等。然后，他告诉我可能是轻微的内痔引起的，并建议我如果不放心可以做肠镜检查。

我告诉医生五年前我做过肠镜检查，结果显示有轻微的直肠炎和绿豆大小的内痔。医生说一般建议三到五年复查一次肠镜，但如果症状不明显，可以先观察一段时间。他还推荐我口服复方谷氨酰胺肠溶来缓解症状。

我问医生是否需要改变生活习惯，医生说生活要有规律，多运动，不要熬夜，尽量避免生、冷、硬、辣食物，定时定量进食，忌暴饮暴食，尽量不抽烟、饮酒，晚上睡前二个小时尽量不要进食，午、晚餐后适当活动再休息。少食多餐，细嚼慢咽，注意避免辛辣油腻及生冷刺激饮食。

我还问医生是否可以用温水坐浴，医生说可以。最后，我问医生我最近买的同仁堂生产的蜂胶黄芪软胶囊是否可以长期吃。医生说一般没有必要的，并表示他是西医医生，对中医不了解。

整个对话过程非常顺畅，医生专业而耐心地回答了我的问题。我感到非常安心和放心。虽然我还需要继续观察和调整生活习惯，但至少我知道我现在的症状不是什么大问题。